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荤素结合养生_猪骨汤煮芋头南瓜芥菜

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关于芋头 详情 | 图片

多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。

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专题介绍

大众养生网芋头专题,为大家介绍芋头的功效与作用,芋头的功效与作用,孕妇可以吃芋头吗,芋头怎么做好吃以及芋头发芽能吃吗。

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