和记娱乐

网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 和记娱乐 >> 营养饮食 >> 正文

新鲜罗汉果怎么吃

作者:小翼 时间:2014-07-24 14:37:17 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在我们的日常生活中有着各种各样的美食,什么炸的,烤的,熏的都是极具诱惑性的,特别是这些东西和辣椒搭配在一起的时候更是极具诱惑了,当然同时也是蛮上火的,加上辣椒更是火上加火了,那么我们就需要有一些东西来清热解火了,降降火是很必要的哦。是可以预防感冒的哦。

罗汉果怎么吃" alt="新鲜罗汉果怎么吃">

那么有什么东西对于降火来说是有良好的功效的呢。我们通常会想到凉茶,不过凉茶还是蛮苦涩的,小孩子都不喜欢吃,那么就有罗汉果了,罗汉果具有清热降火的功效,而且味道还是不错的。

罗汉果最常见的吃法: 罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。

【罗汉果适合人群】: 1. 适宜失音者、扁体发炎者、咽喉炎患者; 2. 外感及肺寒咳嗽慎服。 罗汉果食疗作用: 罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;体轻润降; 具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便; 主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。

现在我们就大致的知道了,其实罗汉果除了清热降火的功效外还是有很多不一样的作用的,比如说对于咽喉肿痛啊,通便润肠之类的也是有一定的促进作用的,同时,罗汉果的吃法也是有很多中的,我们家习惯泡茶喝,当然煲汤喝也是可以的哦。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫