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食用罗汉果对人体有什么好处?

动情却是空问:2015-01-23 15:53:48关键词:罗汉果饮食好处

我是一名护士,总是在夜里值班,这就使身体受到了影响。现在我觉得自己还特别容易上火,同事说可以吃一些罗汉果缓解一下,但是我对罗汉果基本是没有了解的,它对身体有好处吗?

大众养生网小编解答:

罗汉果的营养价值是很高的,同时也有一定的药物疗效。罗汉果有止咳的作用,有利于改善肺部功能,对于由于肺热或者肺燥等原因引起的咳嗽有很大的缓解作用,可以起到润肺的效果。其次可以缓解脑水肿的严重症状。另外,罗汉果可以对肠胃功能做出修复,从而保证大便的松软通畅,能够有效的治疗长期性便秘。但是对于患有高血压等相关疾病的人群要谨慎食用罗汉果。

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2、罗汉果和胖大海相比哪个比较好?
其实罗汉果和胖大海在帮助人们治疗咽喉炎方面都有较好的功效,但是胖大海在开始治疗的时候效果是比较明显的,有较好的消炎杀菌的效果,胖大海却是不适宜长期服用的,会导致一定的副作用的。所以对于有慢性咽炎需要长期治疗的人们来说,最好是选择罗汉果,罗汉果本来前身就是一种水果,即使人们长时间的用罗汉果泡水喝也不会有任何的副作用的,对咽喉炎也有治疗效果。 ...[查看全文]

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