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破解10大减肥方法真相 走出瘦身误区

作者:1芳菲 时间:2014-06-12 17:02:20 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

减肥方法层出不穷,很多减肥的MM急于求成,各种方法都尝试,但是否真的有效呢?现在,小编就来破解10大减肥方法的真相,看看你的方法是否正确,减肥重要,但是切勿伤身!

1、香味能抑制食欲

正确度:●●●●●●

用香味刺激嗅觉,控制食欲

人在紧张或精神压力增大时容易大吃大喝,这是由于此时大脑对食欲的控制不力,感觉怎么吃都吃不饱。如果闻到自己喜欢的香味,嗅觉接收到的刺激就会直接传送到脑部,以控制饥饿感!当然,除了香熏以外,我们建议美人儿还可抹些有香味的瘦身按摩乳!


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