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柠檬不能和什么一起吃

作者:养生专家 时间:2013-02-04 00:00:00 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

  柠檬是一种非常不错的水果,它的营养价值高,对身体的帮助也很多,同时在食用的时候,也不会危害到身体健康,因此选择柠檬我们可以放心使用,就如果选择苹果一样,不会对身体造成任何的危害,那柠檬不能和什么一起吃呢?

  柠檬也是有着一些克星,也是不能喝一些其他事物一起吃,这样对身体也是有着一定的危害,那柠檬不能和什么一起吃呢,下面就详细的介绍下,让我们也多加的了解柠檬。

  柠檬不能和什么一起吃:

  海味与柠檬食物相克:海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多。若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。

  牛奶与柠檬食物相克:同食影响胃、肠的消化。

  柠檬的最佳搭配食物:柠檬+鸡肉,酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。

  柠檬+芦荟:饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液,但口腔黏膜破损者,为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁,可直接饮用芦荟加冰糖,因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。

  柠檬+甘蔗汁:柠檬汁与蔗汁配用,更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。用于饮酒过度,积热伤津,心烦口渴,呕哕少食。

  柠檬不能和什么一起吃,以上就是一些介绍,那柠檬在吃的时候,尤其是制作一些菜肴的时候,更是要十分的注意,不要选择一些柠檬相克的食物,这样对身体有着很大的危害,那和柠檬在一起最佳的搭配,也都是有着很好的介绍,这样的食材对身体营养的补充也都是有着很好的帮助。

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