和记娱乐

网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 和记娱乐官方网站 >> 和记娱乐 >> 正文

来月经能吃罗汉果吗

作者:迷恋 时间:2014-09-23 16:42:10 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

罗汉果是很多人喜爱吃的,这类食物的营养价值比较高,吃罗汉果对提高人体免疫力有着很好的帮助,罗汉果含有的磷、膳食纤维、碳水化合物、钾都是比较多,对这类食物吃的时候,完全是可以放心进行,不过在吃罗汉果的时候,适量吃最佳,按来月经能吃罗汉果吗?

来月经能吃罗汉果吗

女性在月经的时候,对一些食物吃的时候,需要注意对自身健康是不是有损害,这样在吃的时候,在对身体上才不会有任何的影响,那来月经能吃罗汉果吗?

罗汉果的功效:

罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴等,此外还

罗汉果有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效,也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果的作用:

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”.

因此女性在月经期间可以吃罗汉果,适量吃对月经不会造成影响。

不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。

此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术淮山药、苡米、百合、金丝瓜冬瓜海带海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

以上就是对来月经能吃罗汉果吗详细介绍,女性在来月经的时候,是可以吃罗汉果的,这样的食物对女性身体不会有任何的威胁,不过在吃罗汉果也是需要一些方式方法,这样在吃的时候,对身体才不会有任何威胁,这点要注意。

相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

小编推荐

热门精选

微信扫一扫